Null-stress - helgekurs - Gjøvik 11-12 april
Hva du lærer på kurset
Dette helgekurset gir deg verktøyene du trenger for å dempe og fjerne bakenforliggende utløsere og årsaker til plagsomt og skadelig stress på din hund.
Eksempelvis hunder som blir oppspilt ved synet av andre hunder, vanskelig for å finne helt roen og av-knappen, var på lyder, virker stresset i situasjoner som du selv synes hunden ikke har noen grunn til å være på alerten eller fremvise urolig adferdstrekk.
Hunden blir stresset og frigjør stresshormonene Adrenalin og Kortisol. Dette trengs for å yte, overleve og fungere som individ. Jaktadferd, formering, overlevelse (eks. flukt el. forsvar), motivasjoner og nysgjerrighet mv.
Stress/oppspilthet er oftest elefanten i rommet som medfører de fleste utfordringene som en hundeier kan ramse opp.
Men den som ofte har det verst, er hunden selv.
Årsaker kan være f.eks. genetikk/arvelige egenskaper, under-/ overstimuli, erfaringer, førerpåvirkninger, helseutfordringer, eller en miks av disse.
Vi skal jobbe med:
▪ Hunden skal slappe av sammen med deg fordi den stoler på at du tar ansvar i alle situasjoner og miljøer.
▪ Praktisk undervisning i den beste mentale aktiviseringen som finnes; nesearbeid. Effektive søksøvelser med god langtidseffekt for å finne roen og generelt av-knappen.
▪ Praktisk undervisning i mental aktivisering som alle med hund kan utføre hver dag, på tur med hunden.
▪ Sette krav til hunden, slik at den finner roen. Jobbe med grensesetting og selvregulering.
▪ Din påvirkning med egen energi, kroppsspråk, og stemmebruk.
▪ Stress-triggere som fremkaller aggresjon i form av signaler og eventuelt angrep/bitt.
▪ Stressdempende aktivisering og stressøkende aktiviteter.
▪ Din rolle som leder i forhold til oppspilt hund/ikke stresset hund.
▪ Oppdragelse, grensesetting og hundens selvkontroll.
▪ Høyt stress, uro og engstelse kan også komme av helsemessige årsaker. Tegn og symptomer som tilsier kontakt veterinær.
Kurset kombinerer teori, praktisk trening og individuell veiledning i en liten gruppe på kun 5 ekvipasjer.

Praktisk informasjon
- Dato: Lørdag 11. april – søndag 12. april 2026
- Dager:
• Lørdag - teori og praktisk undervisning med din hund: kl. 09.00–17.00
• Søndag - praktisk undervisning med din hund: kl 10.00–16.00 - Sted: Dalborgvegen 261, 2817 Gjøvik
- Pris: 3500,-
- Påmeldingsfrist: 31/3
- Instruktør: Rune Moen
- Plasser: Kun 5 deltagere.
- Observatørplass (kun samboer/ektefelle): kr 600,-.
- Kurstype: Helgekurs med teoridel
- Bindende påmelding
- Betaling: Mobilbank/nettbank samme dag som bestilling (detaljer sendes ved påmelding)
Hvorfor velge dette kurset?
- Små grupper – individuell oppfølging
- Fokus på relasjon og tydelig kommunikasjon
- Praktisk og konkret orientert undervisning
- Kursleder med lang erfaring, solid kompetanse og dokumentarbare langvarige resultater.
- Du får innsikt i hvorfor hunden gjør som den gjør – ikke bare hvordan du skal trene
Hvem passer dette for?
- Eiere med hund fra 9 måneder og oppover
- Turer blir ofte en kilde til irritasjon og lite hyggelig opplevelse. Hunden stresser seg ofte opp ved observasjon av forskjellige triggere, eks.v. hunder.
- Ønsker metoder for effektfull mental aktivisering for at hunden skal få mer balanse som aktiv og full avslappet, samt generellt behov å koble helt av.
- Sliter med at hunden maser med piping og/eller bjeffing i forskjellige settinger. Ofte på grunn av forventninger til en eller annen respons fra eier.
- Deg som vil lære mer om teknikk, motivasjon og hundens signaler

Ofte stilte spørsmål
Er dette kurset for nybegynnere eller viderekommende?
Kurset passer for alle som vil ha en mindre stresset hund, avslappet hundehold og lydig hund i hverdagen – uansett forkunnskap.
Er det plass til flere familiemedlemmer?
Ja, samboer/ektefelle kan delta som påmeldt observatør. Kr. 600,-. Dette må opplyses ved påmelding.
Hvor holdes kurset?
Rune Moens Hundesenter, Dalborgvegen 261, 2817 Gjøvik.
Hvorfor er det kun 5 plasser?
For å sikre individtilpasset undervisning, god oppfølging og ro i treningen. Dette gir best resultat både for hund og eier.
Neste steg
Klar for å ta samarbeidet med hunden din til et nytt nivå?
Meld deg på – og bli med på et helgekurs der du får både forståelse og ferdigheter.
